966334438BENESTAR FISIOTERAPIA ALCOY Marzo 2019
¿Conoces los beneficios de venir a nuestras clases de K-Stretch?
¿Conoces el Método K-Stretch? Es una novedosa técnica de estiramientos que trabaja los músculos del cuerpo de forma global y activa. Se practica con la hamaca K-Stretch y se trabaja con la respiración, realizando movimientos harmónicos. En este artículo te damos todas las claves del Método K-Stretch y te damos las razones por las que deberías probarlo.
Publicado el 26/3/2019 en Fisioterapia
Todo lo que necesitas saber sobre el dolor de rodilla por artrosis
Las rodillas son una de las partes del cuerpo que más castigamos a lo largo de nuestras vidas. Soportan la mayor parte de nuestro peso y, además, tienen que ofrecernos una movilidad total que nos permite flexionar y mover las piernas sin problemas, estando sometidas a una carga y un esfuerzo constantes a diario.
Publicado el 15/3/2019 en Fisioterapia