Fisioterapia
Cómo la fisioterapia puede mejorar la postura y aliviar dolores crónicos
Descubre cómo la fisioterapia ayuda a mejorar la postura y aliviar dolores crónicos a través de técnicas personalizadas, ejercicios y tratamiento especializado.
El papel de la fisioterapia en la rehabilitación postquirúrgica
Descubre cómo la fisioterapia ayuda a acelerar la recuperación tras una cirugía, restaurando la movilidad, reduciendo el dolor y previniendo complicaciones a largo plazo para una mejor calidad de vida.
¿Cuál es la mejor postura para dormir?
¿Duermes de lado, boca abajo o boca arriba? ¿Empiezas la noche de una forma y te despiertas de otra distinta? La postura en la que dormimos puede afectar a nuestro sueño y al rendimiento que tengamos al día siguiente.
Sedentarismo y falta de ejercicio: consecuencias físicas y mentales de pasar una jornada laboral sentado
Pasar más de ocho horas diarias sentado trabajando es uno de los gestos cotidianos más peligrosos y que más destrozan la salud de las personas. Una jornada laboral de 8 horas delante del ordenador puede acabar pasando factura, y más si después del trabajo no se realiza ejercicio físico.
Tratamiento de la Fibromialgia con la Terapia Físico Vascular de Bemer
¿Sufres de fibromialgia y no encuentras solución para el dolor? Contamos con uno de los tratamientos más revolucionarios, la Terapia Bemer, que ayuda a reducir el dolor por fibromialgia.
Tratamiento de la neuralgia del trigémino con Nesa XSignal
Una de nuestras especialidades más recientes es la neuromodulación no invasiva NESA para mejorar la calidad del sueño y del descanso. XSignal trabaja mediante microcorrientes de baja frecuencia que actúan sobre todo el sistema nervioso, consiguiendo así un sueño reparador.
¿Artrosis o artritis? Causas, síntomas y tratamiento
¿Sufres de artrosis o de artritis? Es muy común confundir ambas enfermedades o incluso considerar que son la misma y en realidad no tienen nada que ver. En esta entrada de blog te explicamos las diferencias, síntomas y tratamiento para cada una.
Terapia Bemer, para mejorar tu salud física y tu bienestar
El estilo de vida, la rutina, la alimentación o el estrés, sumado a algunas enfermedades o a la edad, pueden provocar que el bombeo de los vasos sanguíneos se ralentice. ¿Qué supone esto? Que las células no cumplan bien su función y que haya dolor y una disminución del rendimiento físico y mental.
¿Tienes problemas para dormir? Te presentamos NesaHealth, la mejor solución
¿Sabías que, según la Sociedad Española de Neurología (SEN) entre un 20% y un 48% de la población española adulta sufre dificultades para iniciar o mantener el sueño? El insomnio es un trastorno del sueño muy frecuente entre la población adulta y en muchos casos se debe al estrés o ansiedad de la rutina.
En Benestar Fisioterapia somos especialistas en fisioterapia neurológica
La fisioterapia neurológica tiene como objetivo ayudar a paliar los problemas y dolores de personas con enfermedades degenerativas que afectan al funcionamiento del sistema nervioso.