https://www.benestarfisioterapia.com/blog/category/fisioterapia/Los clientes satisfechos son nuestra garantíahttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/como-la-fisioterapia-puede-mejorar-la-calidad-de-vida-en-adultos-mayoreshttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/como-la-fisioterapia-puede-mejorar-la-calidad-de-vida-en-adultos-mayoresFisioterapiaMon, 02 Dec 2024 08:00:00 GMTDescubre cómo la fisioterapia mejora la movilidad, previene lesiones y alivia el dolor en adultos mayores. Conoce los beneficios de terapias adaptadas a sus necesidades.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/fisioterapia-preventiva-claves-para-evitar-lesiones-en-el-deporte-amateurhttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/fisioterapia-preventiva-claves-para-evitar-lesiones-en-el-deporte-amateurFisioterapiaMon, 02 Dec 2024 08:00:00 GMTDescubre cómo la fisioterapia preventiva ayuda a evitar lesiones en el deporte amateur, mejorando el rendimiento y la movilidad. Consejos clave para mantener tu cuerpo sano.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/el-papel-de-la-fisioterapia-en-el-tratamiento-del-dolor-neuropaticohttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/el-papel-de-la-fisioterapia-en-el-tratamiento-del-dolor-neuropaticoFisioterapiaMon, 02 Dec 2024 08:00:00 GMTDescubre cómo la fisioterapia aborda el dolor neuropático con técnicas avanzadas, mejorando la calidad de vida de quienes lo padecen. Soluciones personalizadas y tecnología innovadora para el tratamiento.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/la-relacion-entre-la-postura-y-los-dolores-de-cabeza-como-corregirla-con-fisioterapiahttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/la-relacion-entre-la-postura-y-los-dolores-de-cabeza-como-corregirla-con-fisioterapiaFisioterapiaMon, 02 Dec 2024 08:00:00 GMTDescubre cómo la fisioterapia ayuda a corregir problemas posturales que causan dolores de cabeza. Técnicas avanzadas y ejercicios efectivos para una vida sin molestias.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/indiba-y-su-papel-en-la-recuperacion-muscular-y-articularhttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/indiba-y-su-papel-en-la-recuperacion-muscular-y-articularFisioterapiaMon, 18 Nov 2024 09:35:00 GMTDescubre cómo Indiba mejora la recuperación muscular y articular. Alivia el dolor, acelera la curación de lesiones y optimiza tu rehabilitación física.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/fisioterapia-y-calidad-del-sueno-tratamientos-para-el-insomniohttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/fisioterapia-y-calidad-del-sueno-tratamientos-para-el-insomnioFisioterapiaMon, 18 Nov 2024 09:33:00 GMTDescubre cómo la fisioterapia mejora la calidad del sueño y combate el insomnio mediante técnicas de relajación, masaje y ejercicios personalizados.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/como-la-fisioterapia-ayuda-en-el-tratamiento-de-la-fibromialgia-y-el-dolor-cronicohttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/como-la-fisioterapia-ayuda-en-el-tratamiento-de-la-fibromialgia-y-el-dolor-cronicoFisioterapiaMon, 18 Nov 2024 09:29:00 GMTDescubre cómo la fisioterapia alivia la fibromialgia y el dolor crónico. Técnicas y tratamientos personalizados para mejorar tu calidad de vida.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/beneficios-del-k-stretch-en-la-correccion-postural-y-prevencion-de-lesioneshttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/beneficios-del-k-stretch-en-la-correccion-postural-y-prevencion-de-lesionesFisioterapiaMon, 18 Nov 2024 09:17:00 GMTDescubre los beneficios del K-Stretch para la corrección postural y la prevención de lesiones. Mejora tu bienestar y evita dolores con este método innovador.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/fisioterapia-respiratoria-una-solucion-para-mejorar-la-funcion-pulmonarhttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/fisioterapia-respiratoria-una-solucion-para-mejorar-la-funcion-pulmonarFisioterapiaWed, 16 Oct 2024 09:24:00 GMTDescubre cómo la fisioterapia respiratoria puede mejorar la función pulmonar, ayudando a eliminar secreciones y prevenir complicaciones. Mejora tu calidad de vida.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/fisioterapia-preventiva-como-evitar-lesiones-antes-de-que-ocurranhttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/fisioterapia-preventiva-como-evitar-lesiones-antes-de-que-ocurranFisioterapiaWed, 16 Oct 2024 09:22:00 GMTDescubre cómo la fisioterapia preventiva puede ayudarte a evitar lesiones, corregir desequilibrios y mejorar tu postura a través de ejercicios y estiramientos personalizados.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/como-la-fisioterapia-puede-mejorar-la-postura-y-aliviar-dolores-cronicoshttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/como-la-fisioterapia-puede-mejorar-la-postura-y-aliviar-dolores-cronicosFisioterapiaWed, 16 Oct 2024 09:17:00 GMTDescubre cómo la fisioterapia ayuda a mejorar la postura y aliviar dolores crónicos a través de técnicas personalizadas, ejercicios y tratamiento especializado.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/el-papel-de-la-fisioterapia-en-la-rehabilitacion-postquirurgicahttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/el-papel-de-la-fisioterapia-en-la-rehabilitacion-postquirurgicaFisioterapiaWed, 16 Oct 2024 09:11:00 GMTDescubre cómo la fisioterapia ayuda a acelerar la recuperación tras una cirugía, restaurando la movilidad, reduciendo el dolor y previniendo complicaciones a largo plazo para una mejor calidad de vida.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/mejor-postura-para-dormirhttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/mejor-postura-para-dormirFisioterapiaThu, 12 Mar 2020 12:41:00 GMT¿Duermes de lado, boca abajo o boca arriba? ¿Empiezas la noche de una forma y te despiertas de otra distinta? La postura en la que dormimos puede afectar a nuestro sueño y al rendimiento que tengamos al día siguiente.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/sedentarismo-consecuencias-fisicas-mentaleshttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/sedentarismo-consecuencias-fisicas-mentalesFisioterapiaFri, 21 Feb 2020 11:42:00 GMTPasar más de ocho horas diarias sentado trabajando es uno de los gestos cotidianos más peligrosos y que más destrozan la salud de las personas. Una jornada laboral de 8 horas delante del ordenador puede acabar pasando factura, y más si después del trabajo no se realiza ejercicio físico.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/tratamiento-fibromialgia-terapia-fisico-vascular-bemerhttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/tratamiento-fibromialgia-terapia-fisico-vascular-bemerFisioterapiaMon, 10 Feb 2020 09:44:00 GMT¿Sufres de fibromialgia y no encuentras solución para el dolor? Contamos con uno de los tratamientos más revolucionarios, la Terapia Bemer, que ayuda a reducir el dolor por fibromialgia.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/tratamiento-neuralgia-trigemino-nesa-xsignalhttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/tratamiento-neuralgia-trigemino-nesa-xsignalFisioterapiaTue, 28 Jan 2020 16:51:00 GMTUna de nuestras especialidades más recientes es la neuromodulación no invasiva NESA para mejorar la calidad del sueño y del descanso. XSignal trabaja mediante microcorrientes de baja frecuencia que actúan sobre todo el sistema nervioso, consiguiendo así un sueño reparador.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/artrosis-o-artritis-causas-sintomas-tratamientohttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/artrosis-o-artritis-causas-sintomas-tratamientoFisioterapiaTue, 14 Jan 2020 09:17:00 GMT¿Sufres de artrosis o de artritis? Es muy común confundir ambas enfermedades o incluso considerar que son la misma y en realidad no tienen nada que ver. En esta entrada de blog te explicamos las diferencias, síntomas y tratamiento para cada una.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/terapia-bemer-mejorar-salud-fisica-bienestarhttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/terapia-bemer-mejorar-salud-fisica-bienestarFisioterapiaWed, 18 Dec 2019 10:22:00 GMTEl estilo de vida, la rutina, la alimentación o el estrés, sumado a algunas enfermedades o a la edad, pueden provocar que el bombeo de los vasos sanguíneos se ralentice. ¿Qué supone esto? Que las células no cumplan bien su función y que haya dolor y una disminución del rendimiento físico y mental.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/problemas-para-dormir-solucion-nesa-healthhttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/problemas-para-dormir-solucion-nesa-healthFisioterapiaFri, 22 Nov 2019 08:00:00 GMT¿Sabías que, según la Sociedad Española de Neurología (SEN) entre un 20% y un 48% de la población española adulta sufre dificultades para iniciar o mantener el sueño? El insomnio es un trastorno del sueño muy frecuente entre la población adulta y en muchos casos se debe al estrés o ansiedad de la rutina.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/fisioterapia-neurologica-benestar-fisioterapiahttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/fisioterapia-neurologica-benestar-fisioterapiaFisioterapiaFri, 25 Oct 2019 09:28:00 GMTLa fisioterapia neurológica tiene como objetivo ayudar a paliar los problemas y dolores de personas con enfermedades degenerativas que afectan al funcionamiento del sistema nervioso.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/porque-funciona-terapia-bemer-benestar-fisioterapiahttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/porque-funciona-terapia-bemer-benestar-fisioterapiaFisioterapiaThu, 10 Oct 2019 09:00:00 GMTEn Benestar Fisioterapia estamos trabajando con la Terapia Bemer para ayudarte en tus dolores crónicos, de artrosis o de fibromialgia. Un tratamiento médico innovador y con el que ya hemos tenido resultados excelentes gracias a que nuestros pacientes han puesto toda su confianza en nosotros.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/physium-system-beneficios-benestar-fisioterapiahttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/physium-system-beneficios-benestar-fisioterapiaFisioterapiaTue, 24 Sep 2019 00:00:00 GMTEl dolor siempre tiene una causa y en Benestar Fisioterapia también creemos que siempre tiene una solución. Para ayudarnos a conseguir este objetivo, contamos con la máquina Phyisum System (Sistema de Movilización Profunda), un revolucionario método que funciona con ventosas y presión negativa pulsada.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/trabajar-de-pie-sintomas-medidas-preventivashttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/trabajar-de-pie-sintomas-medidas-preventivasFisioterapiaTue, 17 Sep 2019 15:49:00 GMTCualquier trabajo puede llegar a causar dolencias en el cuerpo. Si trabajas muchas horas de pie, en un supermercado, una farmacia o una peluquería, seguramente notes las piernas cansadas y dolor en la espalda.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/consejos-benestar-vuelta-al-colehttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/consejos-benestar-vuelta-al-coleFisioterapiaMon, 26 Aug 2019 00:00:00 GMTSe termina agosto y eso significa una cosa: la vuelta al cole. Una época de muchos nervios y cambios tanto para los niños como para los padres. Después de dos meses de verano en los que ha primado la calma y la tranquilidad, llegan unos días de mucho estrés, cansancio e irritabilidad.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/torticolis-claves-benestar-fisioterapiahttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/torticolis-claves-benestar-fisioterapiaFisioterapiaThu, 20 Jun 2019 09:17:00 GMT¿Alguna vez has sufrido tortícolis? Seguro que sí, es una de las contracturas más habituales hoy en día. Esta molestia muscular en la zona del cuello origina un fuerte dolor y la imposibilidad de moverse correctamente. La tortícolis provoca que, cuando la cabeza apunta a un hombro, el mentón queda señalado hacia el hombro opuesto.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/sindrome-piramidal-difencia-ciaticahttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/sindrome-piramidal-difencia-ciaticaFisioterapiaTue, 11 Jun 2019 16:11:00 GMTLa ciática es un dolor habitualmente relacionado con la edad, aunque puede aparecer en cualquier ocasión. La ciática afecta a través de todo el nervio ciático, el cual va desde la parte inferior de la espalda y se ramifica hacia la parte de los glúteos hasta llegar a las piernas. Lo más habitual es que se sufra ciática sólo en un lado del cuerpo.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/causas-tratamiento-dolor-espalda-cronicohttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/causas-tratamiento-dolor-espalda-cronicoFisioterapiaMon, 27 May 2019 18:03:00 GMTEl dolor siempre es señal de que algo en nuestro cuerpo no está funcionando y que será crónico mientras no se solucione el problema. Además, el dolor no siempre aparece donde está el problema y con el dolor de espalda ocurre lo mismo. En Benestar Fisioterapia te localizaremos el foco del problema para que el dolor lumbar deje de ser crónico. En esta entrada de blog te explicamos cómo podemos ayudarte a que la lumbalgia deje de ser crónica.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/terapia-bemerhttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/terapia-bemerFisioterapiaThu, 09 May 2019 13:32:00 GMThttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/beneficios-fisioterapia-en-embarazadashttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/beneficios-fisioterapia-en-embarazadasFisioterapiaThu, 18 Apr 2019 00:00:00 GMTLa fisioterapia durante el embarazo ayuda a preparar el cuerpo para el gran momento y para aliviar los dolores más comunes del embarazo. En Benestar Fisioterapia ofrecemos la práctica de Gimnasia para un Parto Fácil (GPF), con la que te aliviaremos los dolores comunes durante el embarazo y te prepararemos para la llegada de tu bebé.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/tendinitis-causas-tratamiento-benestar-fisioterapia-alcoyhttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/tendinitis-causas-tratamiento-benestar-fisioterapia-alcoyFisioterapiaTue, 09 Apr 2019 10:02:00 GMT¿Sufres calambres en los hombros o en las rodillas? La tendinitis es una lesión bastante común entre deportistas, pero que en los últimos años se ha generalizado y cualquier persona puede sufrirla, por movimientos erróneos repetitivos o por excesivos esfuerzos. En esta entrada de Benestar Fisioterapia de Alcoy te hablamos de la tendinitis, sus síntomas y tratamiento fisioterapéutico.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/beneficios-metodo-hamaca-k-stretchhttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/beneficios-metodo-hamaca-k-stretchFisioterapiaTue, 26 Mar 2019 12:37:00 GMT¿Conoces el Método K-Stretch? Es una novedosa técnica de estiramientos que trabaja los músculos del cuerpo de forma global y activa. Se practica con la hamaca K-Stretch y se trabaja con la respiración, realizando movimientos harmónicos. En este artículo te damos todas las claves del Método K-Stretch y te damos las razones por las que deberías probarlo.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/todo-sobre-dolor-rodillas-artrosishttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/todo-sobre-dolor-rodillas-artrosisFisioterapiaFri, 15 Mar 2019 09:00:00 GMTLas rodillas son una de las partes del cuerpo que más castigamos a lo largo de nuestras vidas. Soportan la mayor parte de nuestro peso y, además, tienen que ofrecernos una movilidad total que nos permite flexionar y mover las piernas sin problemas, estando sometidas a una carga y un esfuerzo constantes a diario.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/fisioterapia-para-musicos-artes-escenicashttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/fisioterapia-para-musicos-artes-escenicasFisioterapiaTue, 26 Feb 2019 13:21:00 GMTYa sabéis que nuestra fisioterapeuta, Mariola Lledó, está realizando un curso de fisioterapia para músicos y artes escénicas. El objetivo es ayudar y concienciar a todos los músicos, bailarines y artistas de la importancia de evitar movimientos repetitivos, malas posturas y posibles lesiones. ¿Tocas en una banda o vas a clases de baile? En este artículo te enseñamos todo lo que puede hacer por ti la fisioterapia para músicos y artes escénicas.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/dolor-de-cabeza-causa-cervicaleshttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/dolor-de-cabeza-causa-cervicalesFisioterapiaThu, 24 Jan 2019 10:37:00 GMTEl dolor de cabeza puede tener muchas causas, pero una de las principales está en las cervicales. Un problema en el cuello puede acabar provocando dolor de cabeza, por la estrecha relación entre las cervicales y la cefalea (dolor de cabeza).https://www.benestarfisioterapia.com/blog/la-importancia-de-la-especializacion-en-fisioterapiahttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/la-importancia-de-la-especializacion-en-fisioterapiaFisioterapiaMon, 10 Dec 2018 15:40:00 GMTLa formación continua y específica en diferentes campos es la mejor arma para combatir el dolor y las lesiones de nuestros pacientes de la manera más rápida y eficiente posiblehttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/k-stretch-la-hamaca-para-evitar-lesiones-y-recuperar-la-flexibilidadhttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/k-stretch-la-hamaca-para-evitar-lesiones-y-recuperar-la-flexibilidadFisioterapiaFri, 05 Oct 2018 11:30:00 GMTEsta novedosa y exclusiva técnica de estiramientos y reequilibración postural ayuda a mejorar la movilidad y elasticidad de todo el cuerpohttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/physium-la-nueva-tecnica-de-fisioterapia-que-le-esta-ganando-la-partida-al-dolorhttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/physium-la-nueva-tecnica-de-fisioterapia-que-le-esta-ganando-la-partida-al-dolorFisioterapiaMon, 17 Sep 2018 15:58:00 GMT¿Sabías que el dolor crónico afecta a un 18% de los españoles y es la primera causa por baja laboral? Un dolor constante condiciona severamente al área familiar, social y el estado emocional del que lo padece, pudiéndose considerar una enfermedad en sí mismo.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/mandibulahttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/mandibulaFisioterapiaWed, 15 Nov 2017 23:49:00 GMT¡Atención! ¿Sabes que tu mandíbula puede ser el origen de muchos problemas y dolores? Te contamos porqué y quien puede ayudarte.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/fisioterapeuta-en-practicas-si-por-favorhttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/fisioterapeuta-en-practicas-si-por-favorFisioterapiaFri, 09 Jun 2017 10:05:00 GMTEn Benestar creemos que las prácticas en una profesión como la fisioterapia son fundamentales. Por eso disfrutamos y agradecemos poder ser un centro donde los alumnos de Fisioterapia puedan venir a aumentar y a poner en practica su conocimientos.https://www.benestarfisioterapia.com/blog/para-que-sirve-la-fisioterapiahttps://www.benestarfisioterapia.com/blog/para-que-sirve-la-fisioterapiaFisioterapiaMon, 22 May 2017 00:11:00 GMTEn ¿Para que sirve la Fisioterapia? hablaremos sobre como te podemos ayudar a ti los fisioterapeutas y sobre como la fisioterapia puede ser útil para la sociedad.